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Working-girl le matin, mère de foyer l'après midi et éplucheuse de smarties à temps complet.

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Tag - Simplicité volontaire

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mardi, décembre 7 2010

Une pause pour aller plus loin

Les premiers bénéfices que j'attendais en arrêtant Twitter sont au rendez-vous : je commence à me recentrer sur moi-même et mes proches, je vis moins dans une projection de "ce que je pourrais écrire ou lire sur le web" mais toujours un peu (trop à mon goût).

J'ai aussi il y a plusieurs semaines supprimé mon lecteur de fil RSS pour me limiter à une petite poignée de blogs à lire, je rédige moins ici mais mes réflexions sont tout de même tournées vers l'écriture que je pourrais en faire.

C'est la lecture hier de 1 mois pour transformer vos habitudes qui a été déclencheur.

Si j'ai une vision saine de ma gestion de la télévision, je n'ai pas atteint mes objectifs concernant mon rapport à Internet.
J'ai tendance à croire que sans preuve numérique je suis moins, je veux me prouver le contraire.

Prochain billet dans un mois, peut-être.

D'ici là, bonnes fêtes de fin d'année à vous.

Télé subie ou télé choisie ?

Il y a trois choses que je n'ai jamais aimé avec la télévision : la publicité qui coupe le film que tu regardes, la série qui ne passe pas au bon créneau horaire, le choix restreint des programmes et des langues de diffusion.

Mentionnons ensuite que chacun à un rapport différent avec son poste de télé : j'en connais qui une fois devant son incapable de l'éteindre, d'autres qui sont addicts à des séries pas très intelligentes (j'en suis)...

Alors lecteurs, je vous rassure (ou pas justement) : je ne suis pas devenue plus intelligente en supprimant la télévision de mon salon, ni élitiste, ni bobo.

Par contre j'ai pu choisir de regarder avec grand plaisir et sur mon ordinateur la majorité de mes séries préférées en VOST aux heures qui m'arrangent, mais découvrir des émissions (GlobalMag par exemple) qui ne sont pas diffusées à des horaires où je suis disponible.

Mon fils a vu sa première publicité lors d'un séjour en France et le DVD de Cars fait partie de ses préférés.
Il a trois ans et les semaines précédant Noël se font sous le signe de la fête et ne sont pas une course à la consommation.

Et le dimanche soir avec Mr Mari nous déplaçons mon écran de travail 28'' dans le coin salon pour une soirée séries Desperate Housewives, Dexter et HIMYM sur grand écran.

Qu'est-ce que ça change ?

Pas de publicité, de journal télévisé, de télé réalité, d'émission d'abrutissement de divertissement.
Mais les journaux en ligne, la radio sur Internet ou les podcasts, les repas en famille où l'on échange à table, les séries et émissions en streaming et plus de temps, beaucoup plus de temps pour d'autres choses.

Ne plus avoir de télévision chez moi signifie juste que j'ai le contrôle sur ce que je (ou mon enfant) regarde, que je ne suis pas un cerveau vide offert à un annonceur publicitaire. A chaque programme que je regarde je suis actrice, pleinement consciente du choix que je fais.

Vous voulez essayer ?

Et si pendant une semaine ou deux vous refusiez de vous servir de l'antenne de votre télévision ?

Il existe des sites légaux payants pour les films et certaines séries comme tf1vision.com ou canalplay.com, des sites légaux gratuits comme m6replay.fr, mais tous les deux accessibles uniquement depuis la France.
videos.arte.tv semble réservés à la France et à l'Allemagne (chouette, j'y ait droit) et j'accède depuis la Germanie aux émissions de CanalPlus.fr

Et pour relier votre ordinateur à votre poste de télévision il existe des tas de connecteurs (certains se branchent sur la péritel ou même les branchements de façade des vieux postes).

Et vous ?

Vous seriez prêts à renoncer à votre poste de télé ?
Ou à tenter un sevrage d'une semaine pour voir ce que vous apporte de bousculer vos habitudes ?

mercredi, novembre 24 2010

Simplicité volontaire : septième application, ma salle de bain

Le désencombrement de notre salle de bain était devenu plus que nécessaire : moins de 4m2 pour la douche, les toilettes, le lavabo et un mini meuble de rangement, c'est peu !

Un désencombrement qui demande bien du temps par contre...

Finir les fonds de bouteille

Shampoing, gels douche, crèmes pour le corps, j'en avais en pagaille des flacons et tubes pas terminés...
C'est fou ce qui peut trainer et le stock que ça représente.
Et ne rien acheter de neuf avant d'avoir décidé de ce que sont mes bons produits.

Trouver les bons produits

Là c'est à chacun de chercher et trouver ce qui convient à son corps en tenant compte de ses convictions et son portefeuille.
On limite le nombre de produits et on essaie de n'en trouver qu'un seul pour chaque utilité : pas la peine d'avoir 3 dentifrices...

  • Si on veut faire simple, sain et économique, le savon remplace le gel douche.
  • Si on veut faire attention à tout, on consulte la liste rouge des produits toxiques utilisés en cosmétique et on lit les étiquettes des produits avant de les acheter (et tout ce qui est Bio n'est à prendre les yeux fermés)
  • On peut au passage avoir une réflexion sur les emballages : la crème de jour et sa boite en carton, le gel douche et son tube en plastique... il existe des shampoing/savon sans flacon (jamais testé) !

Depuis que je ne me lave entièrement le corps qu'une fois par semaine et que le reste du temps je me brosse toute entière et savonne uniquement les endroits stratégiques, je n'utilise presque plus de gel douche et suis passée au savon.

Pour le soin du corps je suis passée à l'inodore huile de raisin (trouvé à moins de 4 euros le litre au rayon diététique de mon super marché).

Je garde : crème pour les mains, crème contour des yeux, dentifrice, blush et petits maquillages, cire dépilatoire et épilateur, décolorant duvet, pince à épiler et coupe ongles, gros peigne pour cheveux et brosse pour le corps, démaquillant...

Pour le shampoing je cherche encore le bon compromis entre un résultat satisfaisant et une bonne composition végétale.
Depuis mon henné j'ai rarement besoin de poser un soin après le lavage.

Je suis aussi toujours à la recherche des bonne combinaisons nettoyage/hydratation pour mon visage de jamais maquillée ou presque, qui, a trente ans passé en parait moitié moins avec son acné... Si vous avez des idées...

Trier, jeter, faire le vide

Le mois dernier je m'étais déjà débarrassée des échantillons que je gardais au cas où et jamais n'utilise.

J'ai aussi bannis tout ce que je n'avais pas/plus l'intention d'utiliser (brosses à cheveux, bigoudis, produits coiffants...) mais aussi à la poubelle :

  • crèmes visage qui n'ont pas été utilisés le printemps
  • mascara et fond de teint depuis noël dernier
  • produits solaires datant de l'été dernier

Plus d'infos sur la conservation des cosmétiques.

Comment s'y prendre pour faire le vide ?

On ne rend pas toujours (facilement) compte de ce qui est devenu inutile...

Plusieurs techniques :

  • Tout rassembler dans un grand carton, vraiment tout, et ressortir pendant 1 mois ce dont on a besoin puis le ranger à sa place.
    Le reste peut généralement rester sans la boite et reposer en paix.
  • Chaque jour décider du sort d'un seul et unique objet que l'on peut faire transiter par une boite en cas de doute.
Et vous, vous êtes du genre milles et un flacons ou salle de bain épurée ?
Si vous avez des bons plans sur la cosmétique bio, c'est aussi l'occasion de les partager :)

lundi, octobre 25 2010

Simplicité volontaire : sixième application, embellir

P1020331_FJe continue ma série composée d'objectifs que je me donne sur un thème précis, mais toujours dans l'esprit de la simplicité volontaire (voir tous les articles liés).
Vous êtes invité(e)s à jouer aussi à la fin de ce billet.

Ces jours-ci les choses se font plus belles et plus pratiques : quoi ajouter, quoi racheter de meilleur qualité ?

  • Je fleuri ma maison. Et pas juste une fois. J'essaie de m'offrir chaque semaine un nouveau bouquet de fleur dont je savoure la présence.
  • Si Monsieur Mari me laisse faire, j'achète des nouveaux couverts et je jète tous les vieux (qui sont par conséquent dépareillés, cassés et moches).
  • Je m'offre des masking tape, ces jolis et colorés scotchs japonnais, pour décorer une étagère, une porte, une table basse...
Et vous, vous avez envie de beau ?

lundi, octobre 18 2010

Simplicité volontaire : cinquième application, adapter son environnement

Je continue ma série composée d'objectifs que je me donne sur un thème précis, mais toujours dans l'esprit de la simplicité volontaire (voir tous les articles liés).
Vous êtes invité(e)s à jouer aussi à la fin de ce billet.

Ou comment en voulant passer de meilleures nuit nous avons refait notre salon

Je partais d'un constat simple : Mr Mari et moi n'avions pas les mêmes bio-rythmes et il était devenu évident pour moi qu'il fallait que je respecte les miens pour être bien et cela signifiait entre autre pouvoir me coucher et m'endormir sans nuisance sonore ou visuelle, sans personne qui lise à côté de moi dans le lit.

Je me suis retrouvée avec un cahier, un feutre, des ciseaux et de la patafix à y recomposer le salon (ça devait devenir notre salon de lecture) et les meubles qui s'y trouvaient (que je pouvais alors déplacer à ma guise).

Si on voulait rajouter un fauteuil et une lampe, il fallait enlever l'immense table basse, le gigantesque pouf/repose pied, le volumineux meuble télé et la dite télévision.

Voilà comment on a vidé la moitié de notre salon, sans trop de regret.

En plus de mon fauteuil on a rajouté un tapis tout moelleux, et puis on a pris une minuscule table basse pour y poser nos tasses de tisanes ou l'ordi pour regarder une série.

Au final, on a une pièce bien plus accueillante, où il fait bon vivre et où chats et humains aiment se rouler par terre.
Et en plus c'est chouette d'y bouquine le soir.

Et vous, il y a un coin de votre chez vous que vous rêvez de réaménager ?

lundi, octobre 11 2010

Simplicité volontaire : quatrième application, faire le vide - Piqure de rappel

Je continue ma série composée d'objectifs que je me donne sur un thème précis, mais toujours dans l'esprit de la simplicité volontaire (voir tous les articles liés).
Vous êtes invité(e)s à jouer aussi à la fin de ce billet.

C'est l'avantage de passer deux mois hors de chez soi : quand on revient l'inutilité de certaines choses nous apparait comme une évidence.

Dans la cuisine

SamsoAvant de partir j'avais entièrement vidé le frigo et le congélateur, c'est fou tout les trucs qu'on garde au cas où et qu'on laisse misérablement vieillir dans le fond...

En rentant j'ai jeté (ou mis de côté pour un vide grenier) tout ce qui n'avait pas servi depuis un an, et dont de toute évidence je n'allais pas me servir demain et qui était probablement passés de date, comme des vieux sachets d'épices, un kilo de farine de sarrasin même pas ouvert, des choses même plus identifiables, trois des quatre tirebouchon, etc.

Dans la salle de bain

Même topo avec les échantillons que je garde au cas où et jamais n'utilise, les vieilles crèmes de jour et autres fond de teint, les tubes de crème pour le corps ou autre masque pour cheveux que plus jamais je n'utiliserai, etc.

Dans les chambres

Deuxième round pour le tri des habits été/hiver et au passage j'ai réorganisé les affaires de l'Arsouille pour ce qu'elles soient dans des tiroirs à sa hauteur, il prend plaisir à les ranger et à les choisir pour s'habiller.

Et vous, vous êtes prêtes pour un nouveau tri ?

jeudi, juillet 22 2010

Où trouver une brosse de massage pour le corps en poil de sanglier ou en agave ?

J'en ai parlé récemment de ma nouvelle manière de prendre ma douche sans vraiment m'y laver : je me brosse d'abord à sec et pendant 5 minutes avec une brosse pour le corps en poils naturels, avant de prendre un douche express et de ne laver au savon que certaines parties de mon anatomie.

brosse-corps.jpgBrosses de massage pour le corps en bois, fibres végétales, crin ou soies

Brosse de massage "Naturbürsten - Versand " en bois, poils de sanglier (site allemand) - Voir image ci-contre

Un grand merci à Sailyne pour son coup de main lors des recherches

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